ogloszenia

Fani Zdecydowali !!!

Fani Zdecydowali !!!

Fani Zdecydowali !!! Marcin Słupik zwycięzcom konkursu !!! Z okazji 100 lecia odzyskania Niepodległości ogłosiliśmy konkurs na Szalik Klubowy. Na nowy szalik! Projekt szalika wykonał Marcin Słupik, który wygrał konkurs – Gratulację ! Szalik zostanie  oficjalnie zaprezentowany 7 grudnia na […]

Biale Orły Gromia OVC’26

Biale Orły Gromia OVC’26

W Niedzielę 23 Września  Pierwsza drużyna FC Białe Orły rozgromiła na swoim boisku zespół OVC’26 Tilburg aż 7-3. Przedstawiamy skład w jakim na to spotkanie wyszli piłkarze Marcina Sieronia. Po pierwszych 45 minutach Niebiesko – Biało – Czerwoni prowadzili aż […]

Plan Okresu Przygotowawczego

Plan Okresu Przygotowawczego

Uwaga ! Rozpoczynamy Okres przygotowawczy ! Okres przygotowawczy: 1 Tydzień: Cel treningu: poprawa kondycji oraz motoryki ruchów, wzmocnienie mięśni szkieletowych oraz mięśni nóg, przygotowanie stawów i mięśni do pracy przy zmiennym obciążeniu oraz wysokim tętnie. Program treningowy: 14-08-2018 – 1 […]